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treino de Dan Carter

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treino de Dan Carter

Mensagem por Gray500 em Dom Jul 13, 2014 8:12 am

ola meu nome é Dan Carter sou um mago, uso magia tipo ice maker que me foi ensinada pelo meu tio John Carte.
moro em magnolia numa pequena casa no centro um dia meu to veio me visitar e me chamar para treinar.
-vamos Dan treinar você esta péssimo fisicamente- disse meu tio acho que era um pouco verdade.
  -certo eu vou-falei já fechando a casa.
levantamos pesos umas 50 vezes sim é serio, fizemos flexões 10 vezes tenho que admitir meu tio é bem esforçado.
-bem agora vamos começar o treinamento de verdade-
sei muito bem que quando ele fala isso é encrenca na certa e olha só estava certo corremos 20 vezes magnolia inteira depois disso estava exausto meu tio ainda estava cheio de energia era incrível ele ainda queria fazer mais exercícios mais estava anoitecendo decidi-o dormir em casa e no outro dia e em bora e assim fez.
e assim termina o meu treino espero que tenha gostado
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